Eine ausgewogene Ernährung im Alter kann dazu beitragen, dass die Menschen länger vital bleiben und selbständig zu Hause leben können.
Informationen zu den Referaten und zum Workshop finden Sie im Flyer Gesund essen mit Genuss - Ernährung 60+ (PDF, 4 Seiten, 2,0 MB) oder auf der Webseite des Landwirtschaftlichen Zentrums Liebegg. Dort gibt es zudem eine Wissenssammlung zum Thema Ernährung im Alter.
Das Landwirtschaftliche Zentrum Liebegg bietet im Auftrag des kantonalen Programms "Gesundheitsförderung im Alter" kurze und praxisorientierte Referate zum Thema Ernährung im Alter an. Dieses Referat kann für Mittagstische, Gemeindeanlässe oder Altersnachmittage gebucht werden.
An der Liebegg fand kürzlich ein Kurs statt, der speziell auf die Bedürfnisse von Menschen über 60 Jahren zugeschnitten war. Die Teilnehmenden erhielten wertvolle Tipps und Informationen zu veränderten (Ess-)Bedürfnissen im Alter, darunter auch Empfehlungen für Proteinbedarf, Fettkonsum und praktische Alltagstipps. Weitere Informationen finden Sie in dem Artikel der BauernZeitung.
Landwirtschaftliches Zentrum Liebegg
Koordination Ernährung im Alter, Anlässe und Workshops 60+
Karin Nowack: karin.nowack@ag.ch
Referate Seniorenmittagstische
Béatrice Meier Wahl: beatrice.meier@ag.ch