Gesundheit von Schülerinnen und Schülern

14,4% der Aargauer Schulkinder sind täglich eine Stunde körperlich aktiv. Die 11-jährigen Schulkinder sind körperlich aktiver als die 15-jährigen (17,5% gegenüber 10,0%).

Ein Blick auf die nachfolgenden Bewegungsempfehlungen für Kinder und Jugendliche (PDF, 3 Seiten, 436 KB) in der Schweiz zeigt, dass sich nur jedes zehnte Aargauer Schulkind im Alter von 15 Jahren ausreichend bewegt. Bei den 11-Jährigen ist es etwa jedes sechste. Mädchen bewegen sich etwa gleich häufig wie Jungen.

Bewegungsempfehlungen für Kinder und Jugendliche des "Netzwerks Gesundheit und Bewegung Schweiz hepa.ch":

• Täglich mindestens eine Stunde – zusätzlich zu den Alltagsaktivitäten.
• Aktivitäten von mittlerer Intensität (z.B. zügiges Gehen, Velofahren oder Inlineskating sowie Spielen in der Natur oder auf dem Spielplatz) bis zu hoher Intensität (z.B. Joggen, Biken, Schwimmen, Ballspiele oder Streetdance).
• Vielseitige Bewegung und abwechslungsreicher Sport, um die Knochen, den Herz-Kreislauf und die Muskeln zu stärken sowie die Geschicklichkeit und Beweglichkeit zu verbessern.
• Langdauernde Tätigkeiten ohne körperliche Aktivität sollten so weit wie möglich vermieden werden und ab und zu durch kurze aktive Bewegungspausen unterbrochen werden.

87,7% der Aargauer Schulkinder beschreiben ihren Gesundheitszustand als gut oder ausgezeichnet, die 11-jährigen Schulkinder öfters als die 15-jährigen (91,2% gegenüber 84,3%) und Jungen öfters als Mädchen (89,4% gegenüber 85,8%).

Fast neun von zehn Aargauer Schulkindern fühlen sich gut oder ausgezeichnet – und zwar in Hinsicht auf ihre körperliche, psychische und soziale Gesundheit. Trotz der subjektiv hoch eingeschätzten Lebensqualität treten bei einigen Schülerinnen und Schülern mindestens einmal pro Woche Gereiztheit, schlechte Laune, Nervosität, Ärger, traurige Momente oder Sorgen auf. Dies passt zu den Stimmungsschwankungen, die gerade in der Jugend häufig auftreten können.

Die Schule kann auf vielfältige Weise einen unterstützenden Beitrag zum Wohlbefinden der Jugendlichen leisten. Im Lehrplan 21 ist die Förderung personaler Kompetenzen, wie zum Beispiel Selbstreflexion, vorgesehen. Dies hilft den Kindern und Jugendlichen, Stress vorzubeugen beziehungsweise mit Stress umzugehen. Die individuellen Ressourcen (z.B. Selbstwertgefühl, soziale Unterstützung durch Familie und persönliches Umfeld) haben zudem einen grossen Einfluss darauf, wie Stress erlebt und bewältigt wird.

22,0 % der Aargauer Schulkinder fühlen sich durch die Arbeit für die Schule einigermassen oder sehr gestresst. 15-jährige Schülerinnen und Schüler (21,4 %) fühlen sich häufiger gestresst als 11-jährige (15,0 %).

Für jedes fünfte Aargauer Schulkind ist die Arbeit für die Schule eine Quelle von mehr oder weniger ausgeprägtem Stress. Dass ältere Schülerinnen und Schüler tendenziell mehr unter Stress leiden als jüngere, ist möglicherweise auf die steigenden Anforderungen der höheren Schulstufen und die sich nähernde Berufswahl zurückzuführen. Ebenso fallen in der Adoleszenz zahlreiche Entwicklungsaufgaben an, welche gerade ältere Schulkinder stark beanspruchen können. Mädchen geben häufiger an, mittelmässig oder sehr gestresst zu sein, als Jungen. Ob tatsächlich ein Geschlechterunterschied vorliegt, oder ob hier verzerrte Antworten aufgrund der sogenannten "sozialen Erwünschtheit" vorliegen, ist nicht klar. Denkbar ist, dass Jungen aufgrund dieser sozialen Erwartungen bewusst wenig Interesse an Schulthemen zeigen und zurückhaltender sind, wenn es um das Eingeständnis von Stress durch die Arbeit für die Schule geht.

3,5% der 15-jährigen Mädchen und 5,6% der gleichaltrigen Jungen rauchen täglich. Seit 2002 ist bei den Jungen eine Abnahme um 12,1% und bei den Mädchen um 11,7% zu verzeichnen.

11,1% der 15-jährigen Jungen und 3,9% der gleichaltrigen Mädchen trinken mindestens einmal pro Woche Alkohol. Seit 2002 ist bei den Jungen eine Abnahme um 19,3% und bei den Mädchen um 14,3% zu verzeichnen.

Dass der Konsum von Zigaretten und Alkohol bei Schülerinnen und Schülern rückläufig ist, lässt sich unter anderem auf den Jugendschutz zurückführen. Im Kanton Aargau ist der Verkauf von Tabakwaren und alkoholischen Getränken an Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren sowie der Verkauf von Spirituosen an Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren verboten. Dennoch gibt knapp die Hälfte an, Zigaretten selber zu kaufen. Alarmierend ist jedoch, dass drei von vier rauchenden Schulkindern Zigaretten über Bekannte erhalten. Beim Alkohol sind Bekannte bei 84% der konsumierenden Schulkinder die Zugangsquelle. Eine weitere Entwicklung, die es zu beachten gilt, sind neue Suchtmittel und -formen, wie zum Beispiel E-Zigaretten. Diese erfordern neue Grundlagen- und Sensibilisierungsarbeiten sowie auch Studien zu gesundheitlichen Auswirkungen. Denn bei neuen Produkten bestehen oftmals noch Unklarheiten, wie sich diese langfristig auf die Gesundheit aus-wirken. So ist beim Konsum der E-Zigarette beispielsweise unbekannt, ob ein Risiko besteht, dass man später auf herkömmliche Zigaretten umsteigt.